Usia tua adalah fenomena alam. Penuaan tubuh dimulai secara bertahap dan mencakup semua tingkatan: fisik, psikologis, sosial.
Jika ada orang dengan usia terhormat di rumah, mereka memerlukan sikap tersendiri terhadap mereka. Dan apa perbedaan antara orang tua dan orang tua? Kami akan memberi tahu Anda lebih banyak tentang ini.
Usia tua
Mari kita mulai dengan topik ini. Orang seperti apa yang dianggap lanjut usia menurut kelompok usianya?
Orang berusia di atas 60 tahun. Dipercayai bahwa terlepas dari aktivitas eksternal seseorang yang berusia terhormat, tubuh mulai berubah. Dan tentu saja, tidak menjadi lebih baik. Semua sistem berubah. Aktivitas fisik berkurang, terjadi perubahan psikologis tertentu.
Pada usia inilah orang tua mulai merasa bahwa semua yang terbaik tertinggal. Anak-anak sudah dewasa, cucu-cucu sudah hampir dewasa. Praktis tidak ada teman sebaya di dekatnya. Nenek atau kakek mungkin mulai murung, merasa dilupakan dan tidak berguna.
Dukungan dari orang-orang terkasih selama periode ini sangatlah penting. Orang yang lebih tua perlu melihat bahwa mereka dibutuhkan dan tidakkesepian. Bagaimana cara menunjukkannya? Dengan perhatian dan cintamu. Ini tidak berarti bahwa perlu untuk memindahkan seluruh rumah tangga ke pundak orang tua. Tapi jika dia mau, biarkan dia mengurus hidup, sesuai keinginannya.
Bawa orang tua yang lebih tua keluar dari apartemen. Tidak hanya ke toko atau ke rumah sakit. Kunjungi pameran, bioskop, dan teater bersama mereka, jalan-jalan di taman, kunjungi kerabat. Jangan mengganggu mengunjungi candi, bagi banyak pensiunan ini adalah sukacita.
Usia tua
Dia mengejar orang tua itu. Sayangnya, ini adalah tahap akhir dari perkembangan manusia.
Apakah kakek-nenek Anda melewati ulang tahun ke-75? Itu berarti mereka telah mencapai usia tua. Orang yang berusia di atas 90 tahun dianggap berumur panjang.
Apa masalah utama zaman ini? Tentu saja kesehatan cepat memburuk. Entah jantung akan menusuk, lalu linu panggul akan menyerang, lalu kaki tidak akan ditekuk. Badan makin lelah, kerja jantung melambat, kerja organ terganggu, sistem muskuloskeletal berubah.
Masalah yang tidak kalah kompleks - psikologis. Banyak orang usia lanjut mulai memiliki rasa takut akan kematian. Mereka menarik diri, menjadi sedih, jatuh ke dalam kondisi depresi.
Bagaimana membantu orang tersayang Anda? Berikan perhatian lebih dan pastikan dia tidak ditinggal sendirian.
Kesimpulan
Kami meneliti apa itu lansia dan pikun. Orang yang lebih tua dianggap berusia antara 60 dan 75 tahun. Tua - dari 75 hingga 90 tahun.
